Wie Bewegung und spezifische Übungen Blähungen reduzieren können Blähungen können durch verschiedene Faktoren wie Ernährung, Verdauungsprobleme oder Stress verursacht werden und sind oft unangenehm. Eine effektive Methode zur Linderung von…
Wer es kennt, weiß wie unangenehm Blähungen beim Sport sein können. Sie treten immer dann auf, wenn man mitten im Training ist, und das Schlimme daran ist, dass sie meist…
Ist es Ihnen auch schon einmal so ergangen: Sie haben Sport getrieben, waren Joggen oder im Fitnessstudio und haben danach starke Blähungen? Vielleicht sogar erst einen halben Tag später? Und…
Eines der Grundprobleme der heutigen Gesellschaft ist, dass der überwiegende Teil der Bevölkerung sich nicht ausreichend bewegt. Dies liegt an vollen Terminkalendern, überwiegend sitzenden oder stehenden Tätigkeiten oder auch Arbeitslosigkeit.…
