Fett weg – Blähungen weg! Ran an den Speck!

Haben Sie gewusst, dass die Reduktion des Körpergewichtes auch gleichzeitig Blähungen reduzieren kann? Nein? Wir auch nicht! Aber als wir das erfahren haben war uns klar, dass wir Ihnen das unmittelbar mitteilen müssen. Laut aktuellem Stand gilt Übergewicht als Risikofaktor für Blähungen. Wer also auf seinen Körper achten möchte und damit auch an Gewicht reduziert, … „Fett weg – Blähungen weg! Ran an den Speck!“ weiterlesen

Mit Aktivität gegen Darmprobleme

Haben wir Bauchschmerzen, leiden unter einem Druck im Bauch oder unter Blähungen so ist das Letzte an was wir denken: Mensch, jetzt mach ich erst einmal Sport. Dass aber genau diese aktive Bewegung in vielen Fällen Darmprobleme lösen kann und damit auch die Verdauung in den Griff bekommt, ist mittlerweile sogar nachgewiesen worden. Wir alle … „Mit Aktivität gegen Darmprobleme“ weiterlesen

Warum viel trinken gegen Blähungen helfen kann

Bevor wir in den Bereich der Wasserzufuhr einsteigen, möchten wir noch kurz dazu sagen, dass es hier um vermehrte Blähungen geht. Wer also unter stark riechenden, vielleicht sogar schmerzhaften Blähungen leidet, die mit Durchfall oder immer wieder kommenden Verstopfungen einhergehen, so könnte der Grund darin in einem aus dem Lot geratenen Flüssigkeits-zustand, beziehungsweise Flüssigkeitshaushaltes des … „Warum viel trinken gegen Blähungen helfen kann“ weiterlesen

Hinlegen oder Spaziergang? Was ist wirklich besser gegen Blähungen?

Nach dem Essen sollst du ruhn’, oder tausend Schritte tun. Aber was stimmt nun wirklich? Was hilft tatsächlich Blähungen nach dem Essen vorzubeugen? Ein Völlegefühl ist nach dem Genuss von einem großen Mahl oder einer deftigen Speise meist kein Wunder. Die einen genießen einen Tee, die anderen einen Kaffee oder Schnaps. Einige legen sich einfach … „Hinlegen oder Spaziergang? Was ist wirklich besser gegen Blähungen?“ weiterlesen

Wenn das Festmahl zur Qual wird

Lecker duftet es überall. Von süßen bis deftigen Speisen hat jetzt alles Saison, was uns schmeckt. All die Leckereien wandern in unseren Magen. Wer kann da schon widerstehen. Dazu komm das eine oder andere Glas Alkohol. Von Glühwein über Bier und Hochprozentigem ist alles vertreten. Wir sorgen uns nicht darum, denn schließlich ist dies eine … „Wenn das Festmahl zur Qual wird“ weiterlesen

Verzichten Sie auf diese Lebensmittel: Ihr Darm wird es danken

Essen sollte Genuss sein. Was aber, wenn anschließend der Körper rebelliert und sich schmerzhafte, und mitunter sehr unangenehme und peinliche, Blähungen bemerkbar machen? Dann wird es Zeit die eigene Ernährung einmal ernsthaft zu durchleuchten. Wir konsumieren jeden Tag Dinge ,die eigentlich überhaupt nicht so gut für unsere Verdauung sind. Durch eine hohe Belastung bestimmter Stoffe … „Verzichten Sie auf diese Lebensmittel: Ihr Darm wird es danken“ weiterlesen

Die schöne Welt der Influencer sorgt für Blähungen

Sie kommen super an, haben eine große Community an Followern und posten wunderschön inszenierte Fotos. Dazu ein paar Videos, mitten aus ihrem Leben. Influencer tragen nach Außen hin das perfekte Bild von sich. Die Menschen, die sich daran ein Beispiel nehmen, möchten gerne genau so sein, wie ihre Idole oder Vorbilder. Nicht selten werden von … „Die schöne Welt der Influencer sorgt für Blähungen“ weiterlesen

Beziehungskiller Blähungen?

Tatsächlich haben Menschen schon ihren Partner verlassen, weil dieser unter Blähungen gelitten hat. Gerade Frauen sind hier sehr empfindlich. Doch warum ist das überhaupt so ein Problem? Sollte die Beziehung nicht über Verdauungsproblemen stehen können? Wir gehen stets davon aus, dass es sich um das herkömmliche Maß an Blähungen geht. In den genannten Fällen jedoch, … „Beziehungskiller Blähungen?“ weiterlesen

Blähungen sind ein sensibles Thema

Wir alle wissen, dass jeder von uns, jeden Tag pupst. Dieser Vorgang ist rein natürlich und sowohl bei Menschen als auch bei Tieren gehört er zu den Funktionen der Verdauung. Doch noch immer ist es ein Thema, das mit besonderer Sensibilität behandelt wird. In der Öffentlichkeit möchte darüber sicherlich niemand sprechen. Selbst beim Arzt kommen … „Blähungen sind ein sensibles Thema“ weiterlesen

Wie Gewürze gegen Blähungen helfen können

Schon in längst vergangenen Zeiten wussten die Menschen die Wirkung von Heilkräutern und Gewürzen zu schätzen. Häufig waren die heute bekannten Gewürzmittel damals als Heilpflanzen in Verwendung. So ist es nicht verwunderlich, dass zahlreiche dieser Pulver, Körner oder Mischungen, die wir heute als Geschmack in die Nahrung bringen, tatsächlich auch gegen Blähungen wirken können. Dazu … „Wie Gewürze gegen Blähungen helfen können“ weiterlesen