Die Rolle der Flüssigkeitszufuhr bei Blähungen

Wie Hydration und Flüssigkeitsaufnahme Blähungen beeinflussen Die Bedeutung einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr für die allgemeine Gesundheit ist unbestritten, aber wussten Sie, dass sie auch eine Schlüsselrolle bei der Vorbeugung und Behandlung…

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Yoga und Meditation gegen Blähungen

Wie Yoga und Meditation helfen können, Blähungen zu lindern Yoga und Meditation sind nicht nur ausgezeichnete Praktiken zur Förderung von Entspannung und innerer Ausgeglichenheit, sondern können auch dabei helfen, Verdauungsprobleme…

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Wie können Sie Blähungen vermeiden?

Wie es bei vielen unangenehmen Dingen der Fall ist, kann zu lernen wie Sie Blähungen vermeiden einfacher sein, als herauszufinden, wie Sie sie loswerden, wenn Sie aufgetaucht sind. Jeder produziert tagtäglich Luft, jedoch wird der Begriff Blähungen für gewöhnlich gebraucht, wenn jemand vermehrt Luft produziert. In diesem Fall ist es noch wichtiger, zu lernen wie man Blähungen vermeidet.

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Diese Kochtipps helfen Blähungen zu vermeiden

Gerne berichten wir davon, dass sich beim Kochen bereits einiges dazu beitragen lässt, dass die Gerichte später keine, oder kaum blähende Auswirkungen haben. Heute möchten wir gerne mehr darüber erzählen,…

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Blähungen vermehrt im Lockdown zu beobachten

Die Zeiten sind nicht einfach, für niemanden. Wir müssen zu Hause bleiben, können uns nicht oder nur sehr eingeschränkt mit Freunden und der Familie treffen. Das meiste Leben spielt sich…

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