Ich helfe mir selbst – Verdauungs- und Darmbeschwerden – Buchvorstellung

Die besten Heilmethoden aus der konventionellen und alternativen Medizin. Das können Sie selbst tun Alle wissenschaftlich belegten und bewährten Maßnahmen aus konventioneller und alternativer Medizin in einem Ratgeber Für alle, die die Behandlung bei ihrem Arzt aktiv und mit nebenwirkungsfreien Alternativen unterstützen möchten Was tun, wenn es im Bauch rumort? Blähungen, Durchfall, Völlegefühl oder Lebensmittelunverträglichkeiten … „Ich helfe mir selbst – Verdauungs- und Darmbeschwerden – Buchvorstellung“ weiterlesen

Könnte das der Grund für Reizdarm sein?

Das Reizdarmsyndrom ist eine chronisch-entzündliche Darmerkrankung, von der ca. 10 Prozent der Menschen betroffen sind. Diese Erkrankung wird mit Bauchkrämpfen, Blähungen und Durchfall, sowie weiteren Verdauungsbeschwerden begleitet. Bislang war die Ursache für diese Erkrankung unklar. Auch eine Diagnose ist oftmals mit einem langen Weg verbunden. Nun allerdings wollen Forscher die Ursache für die schmerzhafte Darmerkrankung … „Könnte das der Grund für Reizdarm sein?“ weiterlesen

Zucker und Zuckerersatz können Blähungen auslösen

Zucker kann starke Auswirkungen auf die Verdauung haben. Gerade aktuell, wo viele Süßigkeiten konsumiert werden, macht sich dies bei vielen bemerkbar. Natürlich macht es immer die Menge, wie es so schön heißt, doch Ernährungsexperten sind sich einig: Je weniger Zucker der Mensch konsumiert, desto besser ist dies für den gesamten Körper. Tatsächlich können der klassische … „Zucker und Zuckerersatz können Blähungen auslösen“ weiterlesen

Hurra, alles glutenfrei! Vorsicht: Das kann böse ausgehen

Immer mehr Menschen genießen ihre Lebensmittel möglichst glutenfrei. Dabei kann dies aber für den völlig gesunden Menschen negative Folgen haben. Unter anderem können nach dem Genuss von glutenfreien Produkten Bauchschmerzen, Krämpfe und sogar Verdauungsprobleme und Blähungen auftreten. Also doch nicht so gut, wenn kein Gluten enthalten ist? Sagen wir es einmal so: Glutenfreie Produkte sollten … „Hurra, alles glutenfrei! Vorsicht: Das kann böse ausgehen“ weiterlesen

Zeit den Darm aufzuräumen

Wir reinigen unser Gesicht, unseren Körper und möchten uns möglichst gut ernähren. Doch hin und wieder könnte eine kleine Aufräumaktion im Inneren nicht schaden. Mit der Zeit sammeln sich Stoffe im Körper an, die der Organismus nicht mehr von alleine los werden kann. Hier sollten wir einmal anpacken, mithelfen und uns von diesen Dingen befreien. … „Zeit den Darm aufzuräumen“ weiterlesen

Blähungen können auf PMS hindeuten

Mit der Abkürzung PMS wird das prämenstruelle Syndrom bezeichnet. Dieses steckt häufig hinter Zyklusbeschwerden. Diese Beschwerden können sich auf unterschiedliche Art und Weise zeigen. Meistens leiden Frauen unter starken Bauchschmerzen, Krämpfen, Schlafstörungen und Blähungen. Wer immer wieder unter Beschwerden vor und während seiner Periode leidet, muss dies nicht einfach hinnehmen. Denn gerade Verdauungsprobleme, Stimmungsschwankungen und … „Blähungen können auf PMS hindeuten“ weiterlesen

Blähungen wegen Brot

Deutschland ist das Land, welches den höchsten Brotkonsum pro Einwohner aufweist. Wir lieben unsere Brotvielfalt und was gibt es schöneres, als ein frisches, duftendes Brot mit leckerem Belag? Ob zum Frühstück, als Zwischensnack oder zum Abendessen, wir essen einfach gerne und viel Brot. Doch genau dieses kann zu einem Problem werden. Denn unsere Verdauung mag … „Blähungen wegen Brot“ weiterlesen

Blähungen bei Babys – so können Sie diese erkennen

Blähungen sind für jeden unangenehm. Doch bei Babys, Säuglingen und Kleinkindern kann die Luft im Bauch äußert schmerzhaft sein. Zudem können sich auch richtige Koliken entwickeln, welche es unbedingt zu verhindern gilt. Gerade frisch gebackene Eltern tun sich jedoch sehr schwer zu unterscheiden, ob es sich nun um Blähungen handelt, oder vielleicht doch etwas anderes … „Blähungen bei Babys – so können Sie diese erkennen“ weiterlesen

Intoleranz oder Reizdarmsyndrom?

Für den Laien ist es nicht immer ganz einfach zu unterscheiden, ob eine Intoleranz gegenüber bestimmten Stoffen oder Lebensmitteln besteht. Die Symptome können sich sehr stark ähneln. Neben Magen- und Bauchschmerzen, kann es auch zu Krämpfen, Blähungen und Durchfall kommen. Doch wie erkennt man nun, um was es sich handelt? Fakt ist jedoch immer: Der … „Intoleranz oder Reizdarmsyndrom?“ weiterlesen

Was löst Blähungen aus?

Darmgase, welche entweichen sind komplett natürlich. Dennoch kann es vorkommen, dass sie zur Qual werden, mit Schmerzen einher gehen, oder vermehrt auftreten. Zu viel Luft im Bauch ist unangenehm. Generell ist es aber wichtig zu wissen, was Blähungen auslösen kann. Denn durch diese Informationen lässt sich herausfinden, ob eventuell der Gang zum Arzt nötig ist, … „Was löst Blähungen aus?“ weiterlesen