Mein Darm ist kein Arsch: Wie aus einer fiesen Diagnose etwas Wertvolles für mein Leben wurde

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(as of May 27,2022 21:54:29 UTC – Details)


Produktbeschreibung des Verlags

Das Buchcover vor einem farbigen Hintergrund. Das Buchcover vor einem farbigen Hintergrund.

Der Autor Philip Stehler sitzend auf einem Steg. Der Autor Philip Stehler sitzend auf einem Steg.

Ein Buch für Colitis ulcerosa Betroffene von Influencer Philipp Stehler – plus Tipps zur Ernährungsumstellung!

Hunderttausende leiden allein in Deutschland an Colitis ulcerosa, einer chronischen Entzündung des Dickdarms. Einer von ihnen: TV-Star und Influencer Philipp Stehler.

Nach Jahren des Verdrängens, des heimlichen Leidens und der ständigen Medikamenteneinnahme entschied sich der Frauenschwarm, offen über seine Krankheit zu sprechen. Er hat sich der Herausforderung gestellt und seinen ganz persönlichen Weg gefunden, mit Colitis ulcerosa zu leben.

Der Autor Philipp Stehler am Esstisch. Der Autor Philipp Stehler am Esstisch.

Ein Buch, das Betroffenen Mut macht und neue Wege und Lösungsmöglichkeiten aufzeigt

Authentisch

Oft ist es ein langer Leidensweg, bis die Krankheit einen Namen bekommt: Colitis ulcerosa. So ging es auch Philipp Stehler, der zunächst einfach mit Darmproblemen zu kämpfen hatte. Diese nahmen immer größeren Einfluss auf sein Leben. Seine persönliche Leidensgeschichte erzählt er authentisch und ehrlich – dabei schönt er keine Details, sondern berichtet auch über seine Operationen und den langen Leidensweg. Aber er macht auch Mut und zeigt neue Ideen und Ansätze auf, um mit der Krankheit umzugehen.

Praktisch

Als persönlichen Weg hat Philipp Stehler mit gesunden Rezepten experimentiert und für sich die vegane Ernährung entdeckt. Er teilt seine 21 veganen Lieblingsrezepte mit Ihnen. Diese sind nicht nur frei von tierischen Inhaltsstoffen, sondern auch alltagstauglich, leicht und schnell zu kochen. Neben Frühstück gibt es gesunde Snacks und Hauptgerichte.

Informativ

Fachbeiträge eines Spezialisten aus den Gebieten Gastroenterologie, Ernährungsberatung und Stresstherapie runden den persönlichen Erfahrungsbericht ab.

Aus dem Inhalt:

persönlicher Einblick in den Krankheitsverlauf

Behandlungsmöglichkeiten

Ernährungsumstellung und neuer Lifestyle

21 alltagstaugliche vegane Rezepte

Sonderseiten “Expertenwissen”

Herausgeber‏:‎GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH; 1. Edition (5. Oktober 2021)
Sprache‏:‎Deutsch
Taschenbuch‏:‎224 Seiten
ISBN-10‏:‎3833879769
ISBN-13‏:‎978-3833879760
Abmessungen‏:‎13.6 x 2.6 x 20.8 cm

Mein Darm ist kein Arsch: Wie aus einer fiesen Diagnose etwas Wertvolles für mein Leben wurde
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