Die richtige Ernährung macht den Unterschied
Wir alle kennen den Spruch: Du bist was du isst. Dieser ist, in Bezug auf unseren Darm gar nicht so weit hergeholt. Die Erklärung ist recht einfach. Denn der Darm kann nur so gut funktionieren, wie wir ihn füttern. Je hochwertiger unsere Nahrung ausfällt, desto gesünder ist der gesamte Organismus und der Darm kann einwandfrei funktionieren. Doch wie ernährt man sich nun so, dass der Darm auf Dauer gesund bleibt und der gesamte Körper profitiert?
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Juli 20, 2011