Blähungen beim Sport – das sollten Sie wissen

Wer es kennt, weiß wie unangenehm Blähungen beim Sport sein können. Sie treten immer dann auf, wenn man mitten im Training ist, und das Schlimme daran ist, dass sie meist auch unangenehm riechen. Wer regelmäßig zum Sport geht und dabei auf Sporternährung als Ergänzung Wert legt, wird das leidige Thema sicherlich kennen. Doch woher kommen … „Blähungen beim Sport – das sollten Sie wissen“ weiterlesen

Während und nach dem Sport vermehrt Blähungen – warum?

Ist es Ihnen auch schon einmal so ergangen: Sie haben Sport getrieben, waren Joggen oder im Fitnessstudio und haben danach starke Blähungen? Vielleicht sogar erst einen halben Tag später? Und Sie fragen sich, woran dies eigentlich liegen kann und was Sie dagegen unternehmen können? Keine Sorge: Sie sind damit nicht alleine und vor allen Dingen … „Während und nach dem Sport vermehrt Blähungen – warum?“ weiterlesen