Warum Rohkost Blähungen den Garaus machen kann

Für viele klingt das doch eigenartig: Rohkost gegen Blähungen? Ist es nicht genau diese Kost, die eigentlich erst Blähungen verursacht, weil sie im Darm länger braucht, um verarbeitet und aufgespalten zu werden? Neue Erkenntnisse zeigen aber, dass Rohkost tatsächlich den lästigen und peinlichen Blähungen den Garaus machen kann. Jetzt ist natürlich auch berechtigterweise die Frage, … „Warum Rohkost Blähungen den Garaus machen kann“ weiterlesen

Akute Blähungen – wenn der Darm spontan rebelliert

Wir alle kennen das: Es wird geschlemmt, ohne Reue. Vorspeise, Braten mit Sauerkraut, süße Nachspeise und am besten noch etwas Käse, denn das schließt ja den Magen ab. Ein paar Stunden später zeigt sich in unserer Verdauung ein ganz deutliches Problem. Der Darm ist überfordert. Zu viel Zucker, zu viel Fette, zu viel Gewürze, zu … „Akute Blähungen – wenn der Darm spontan rebelliert“ weiterlesen

Was uns unsere Blähungen sagen wollen

Blähungen gelten als Symptom. Daher könnte es ja gut möglich sein, dass unser Körper uns etwas durch das Pupsen sagen möchte. Jeder von uns lässt täglich eine entsprechende Menge an Darmgasen ab. Das ist völlig normal und kein Grund zur Beunruhigung. Doch was, wenn der Körper durch die Blähungen Warnsignale sendet? Wie können wir diese … „Was uns unsere Blähungen sagen wollen“ weiterlesen

Die Arzneipflanze des Jahres 2018 hilft bei Blähungen

Marrubium vulgare – das ist der botanische Name der Arzneipflanze des Jahres 2018. Im Volksmund ist die Pflanze aber besser unter dem Titel „der Gemeine Andorn“ bekannt. Dass dieses Gewächs aber auch als Heilpflanze bekannt ist, das wissen nur wenige. Am Institut für Geschichte der Medizin der Universität Würzburg will nun eine Arbeitsgruppe den Gemeinen … „Die Arzneipflanze des Jahres 2018 hilft bei Blähungen“ weiterlesen

Tipps für die Darmgesundheit – so bleibt die Verdauung in Schwung

Hin und wieder kann die Verdauung ins Stocken geraten. Blähungen, Verstopfung oder Durchfall sind dann entsprechende Symptome. Doch nicht immer ist dies gleich ein Grund zur Sorge. Häufig handelt es sich einfach um eine vorübergehende Verdauungsstörung. Wer generell auf seinen Darm achtet, hat bei diesen kurzzeitigen Problemen nichts zu fürchten. Wie auch Sie Ihren Darm … „Tipps für die Darmgesundheit – so bleibt die Verdauung in Schwung“ weiterlesen

Blähbauch effektiv reduzieren

Ein Blähbauch ist häufig kugelrund und kann zu einer Belastung der Betroffenen werden. Sie leiden sowohl unter der Optik als auch unter Beschwerden. In der Regel geht ein Blähbauch mit Verdauungsbeschwerden wie Blähungen oder Verstopfung und Durchfall einher. Nicht selten, wechseln sich die Symptome auch ab, oder treten in Kombination auf. Nicht immer steckt dahinter … „Blähbauch effektiv reduzieren“ weiterlesen

Shreddies – die Unterwäsche, die für Aufmerksamkeit sorgt

Ja in der Tat gibt es aufregende Unterwäsche, doch darum geht es bei Shreddies absolut nicht. Diese spezielle Unterwäsche birgt ein faszinierendes Geheimnis in sich, das jeden, der das erste Mal davon hört glauben lässt, es handelt sich um eine Erfindung, eine Geschichte, etwas Ausgedachtes. Doch Shreddies sind real und sie können etwas, das kein … „Shreddies – die Unterwäsche, die für Aufmerksamkeit sorgt“ weiterlesen

Mit der Kraft der Artischocke gegen Blähungen vorgehen

Die Natur hält viele Pflanzen für uns bereit, welche in der Lage sind, den Körper bei auftretenden Problemen auf natürliche Weise zu unterstützen. Wer seinen Darm in seiner Funktion aktiv halten möchte, oder tatsächlich unter Blähungen oder Verdauungsbeschwerden leidet, findet auch hier gute Alternativen zu chemischen Medikamenten. Voraussetzung ist allerdings, dass die Blähungen kein Symptom … „Mit der Kraft der Artischocke gegen Blähungen vorgehen“ weiterlesen

Mit Aktivkohle gegen Darmbeschwerden vorgehen

Aktivkohle soll vor allem bei Durchfall helfen, da die Kohle die Säfte im Darm bindet und dabei hilft, den Stuhl fester werden zu lassen. Doch aktuell setzt sich ein Trend mit Aktivkohle durch, der viele Wissenschaftler und Experten besorgt aufhören lässt. Generell kann mit Aktivkohle gegen Darmbeschwerden und den damit verbundenen Blähungen aber effektiv vorgegangen … „Mit Aktivkohle gegen Darmbeschwerden vorgehen“ weiterlesen

Fünf Gründe warum der Darm zu Blähungen neigen kann

Blähungen sind nicht besonders angenehm, denn sie können neben peinlichen Situationen auch Schmerzen auslösen. Gut zu wissen also, wie sie entstehen können und welche Möglichkeiten es gibt, sie effektiv zu bekämpfen. Welche fünf Gründe hauptsächlich für Blähungen verantwortlich sind, und wie gegen sie vorgegangen werden kann, das erfahren Sie in diesem Beitrag. Auf nüchternen Magen … „Fünf Gründe warum der Darm zu Blähungen neigen kann“ weiterlesen